등이 굽은 사람치고 원기왕성한 사람은 없다. 등이 굽으면 쓸데없는 긴장이 쌓여 피로가 쉽게 온다. 머리가 맑지 않게 되고 무기력해 보인다. 고개를 세우고 턱을 당겨라. 그리고 등을 맘껏 펴면 산소가 두 배 이상 몸속에 들어온다. 자연히 몸이 상쾌해지고 건강해진다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - sanction : 재가, 인가, 제재, 상벌오늘의 영단어 - surround : 둘러싸다, 포위하다: (pl)환경오늘의 영단어 - luncheon meeting : 오찬회동Fortune favors the brave. (운명의 여신은 용감한 자의 편이다.)향기는 역풍에 이기지 못하고 부용도 백단향의 내음도 그러하다. 가르침에 따라가는 사람의 향기는 순역(順逆)의 바람을 넘어 언제나 향기롭다. -법구경 얼굴은 마음의 거울이며 눈은 말없이 마음의 비밀을 고백한다. -제롬 약방에 감초 , [한방에 꼭 들어가는 약재인 감초처럼] 어떤 일에나 빠짐없이 끼여드는 사람, 또는 사물을 이르는 말. 오늘의 영단어 - exeption : 예외방위 보아 똥 눈다 , 사람의 됨됨이를 보아서 대접한다는 말.