오늘의 영단어 - colleague : 동료, 동급생, 동지오늘의 영단어 - affiliation : 가입, 입회, 결연, 관련, 우호관계나쁜 자세는 만성적인 긴장과 만성피로, 그리고 신체적인 불안을 느끼게 하는 원인이 된다. 반대로 균형잡힌 신체는 기분을 고양시키고 에너지를 효과적으로 사용하게 해준다. -이경제 아는 것이 적으면 사랑하는 것도 적다. -레오나르도 다빈치 겉보리 서 말만 있으면 처가살이 하랴 , 여북해서 처가살이를 하겠느냐는 말. 오늘의 영단어 - well-intentioned : 선의의, 좋은 뜻의현미 중에는 식이섬유가 약 1% 함유(백미에는 약 0.3% 함유)되어 있지만 발아가 되면 약 4% 이상으로 식이섬유가 증가한다. 특히 발아현미 중의 식이섬유는 발아과정 중의 효소에 의해 스폰지나 숯 표면의 미세구공과 같은 다공질 상태가 되므로 일반 식이섬유보다 훨씬 흡착력이 증대되며 이러한 식이섬유는 비만 해소, 콜레스테롤 제거, 장내 중금속이나 유해물질 제거, 고혈당 저하, 유산균 증식 활성화, 변비 해소 등의 효과를 나타낸다. -변국연 오늘의 영단어 - outfit : 복장, 의상오늘의 영단어 - KBO : Korea Baseball Organization: 대한야구협회황금이 귀한 것이 아니다. 편안하고 즐거운 삶이 값진 것이다. -명심보감